Уход за телом в домашних условиях

Для того чтобы поддерживать свой организм в тонусе и сделать свое тело красивым, вовсе не обязательно посещать дорогие салоны красоты. Современному человеку доступно множество возможностей для ухода за телом в домашних условиях. Если вы занимаетесь спортом или испытываете сильные физические нагрузки, расслабиться можно и дома. Для этого нужно регулярно принимать ванны с морской солью. Морская соль продается в аптеках, а также входит в состав многочисленных косметических средств (например, для ванн можно купить спа абисс). Йод, железо и кальций, содержащиеся в морской соли, снимают излишнее мышечное напряжение, позволяют расслабиться суставам, помогают избежать появление синяков или отеков. Кроме того, морская соль стимулирует расщепление жиров и сохраняет упругость кожи. Благодаря ваннам с морской солью, вы всегда можете нейтрализовать мышечные боли и спазмы. Ванны можно делать и с минеральной водой. Она тоже тонизирует кожу и позволяет организму сопротивляться вредным воздействиям окружающей среды. Если у вас есть потребность в очищении кожи и повышении ее тонуса, можно использовать кукурузную муку. Муку наносят на влажную кожу и в течение десяти – пятнадцати минут делают легкий массаж. После этого нужно принять душ. В кукурузе содержатся необходимые организму минеральные соли и аминокислоты. Благодаря массажу, они могут быть усвоены кожей, что позволяет ей насытиться важными микроэлементами и витаминами, а также освежить цвет. Обеспокоены тем, что кожа стареет? Помогут молоко и мед! Сначала нужно провести процедуру пилинга с использованием засахарившегося меда. Затем необходимо будет принять ванну с добавлением молока и меда. Добавьте в воду литр молока и две-три ложки меда. Такую ванну принимают обычно около двадцати минут. Молоко восполняет потребность кожи в аминокислотах, а мед дает необходимые витамины. Вместе молоко и мед эффективно увлажняют кожу, а также очищают ее. К слову сказать, многие ведущие косметические компании выпускают средства для тела, в состав которых тоже входят молоко и мед. Если вы жалеете натуральные продукты из холодильника, можете купить спа абисс – у компании есть линия для пилинга и медовых ванн. Для увядающей кожи отлично подойдет ванна с лепестками роз. Горсть розовых лепестков заливается стаканом горячей воды и настаивается в течение пятнадцати минут. После этого полученная смесь добавляется в теплую ванну. Такая ванна подходит для любого типа кожи.